Регистрация

Добро пожаловать на Vita: жить с удовольствием!.

If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed.

  • Стиль, порождающий недуг

    От этой болезни страдают 20-40% взрослого населения мира из-за небрежности, неумения правильно организовать питание. Утром мы спешно глотаем бутербродик, вместо обеда - кофе и две конфетки. И вот за грудиной начинает печь, появляется чувство дискомфорта в верхней части живота....

    С такими ощущениями также можете проснуться ночью после щедрого ужина в гостях.Как называется эта болезнь? Это гастроэзофальная рефлюксная болезнь. Вот тест, по которому ее можно распознать:
    - как часто вы чувствуете изжогу? -прерывает ли изжога ваш сон? -бывает ли, что иногда еду глотаете с определенным усилием или даже с болезненным ощущением? -как часто Вы чувствуете, что съеденная еда возвращается назад? -есть ли у Вас привычка употреблять после еды соду, молоко, антациды? -бывает ли чувство дискомфорта, боль в верхней части живота или за грудиной? -исчезают эти симптомы или усиливаются после того, как Вы, поев еду, наклоняетесь или ложитесь?

    Почему же такое происходит?


    Еда через рот и пищевод попадает в желудок, переваривается, а потом идет дальше в кишечник. У здорового человека это происходит нормально, комфортно, и мы ничего не чувствуем при этом. Нормальное пищеварение зависит от деятельности мышечного кольца в нижнем конце пищевода - нижнего пищеводного сфинктера (НПС). Когда мы глотаем еду, он расширяется, делая возможным проход еды к желудку. А потом, как двери, закрывается и вернуться назад в пищевод еда никак не может.... Это в том случае, когда человек здоров. Если же Вы любите острую пищу, курите или у Вас повышенное давление в желудке, НПС слабеет и уже не так тщательно закрывает вход. Поэтому кислое содержимое желудка может прорваться назад, в пищевод. Это и есть рефлюкс. Кислота раздражает пищевод, обеспечивая изжогу или воспаление. Если заболевание не лечить, оно будет прогрессировать, усложняя прохождение пищи по пищеводу или дыхание. Могут быть и более серьезные осложнения. Важно определить - это действительно рефлюкс или другие заболевания желудочно-кишечного тракта.

    Как себе помочь?


    Измените стиль жизни. Иногда большинству больных обычное изменение режима и способа жизни поможет избавиться от дискомфорта. От того, что и как Вы едите, зависят некоторые Ваши симптомы. Избегайте продуктов, которые раздражают желудок и причиняют боль. А также тех, которые повышают выработку соляной кислоты. Это чай, кофе,кола, острая еда, цитрусовые, помидоры, зеленый лук, перец, шоколад. Кушать надо часто и по немногу. Избегайте курения и алкоголя, которые резко повышают кислотность в желудке и обуславливают его воспаление. Не ложитесь сразу после еды. Когда ложитесь, поднимайте выше голову. Какие лекарства принимать? В случае застарелой болезни необходимо медикаментозное лечение. Обычно врач может порекомендовать разные медикаменты, которые снижают желудочную секрецию и улучшают деятельность пищеварительной системы.В зависимости от состояния больного препараты делятся на три больших группы. Первая - это антациды. Содержат гидроокиси магния и алюминия. Их много: алльмагель, мегалак, маалокс, фосфалюгель. Вторая группа - Н2 -гистаминоблокаторы: циметидин, ранитидин, фамотидин, квамател. К третьей группе относятся блокаторы протонной помпы: омепразол, контролок, ланзопразол. Это сильные современные препараты. Хотим предупредить: если препараты первой группы, хоть и нежелательно, еще можно принимать самостоятельно, то второй и третьей - исключительно по назначению врача. Помогают также отвары ромашки, семени льна, другие фитопрепараты. Посоветуйтесь с травниками.
    Какие медикаменты надо вывести из употребления?

    Надо помнить, что Вам противопоказаны такие лекарства, как гормональные (преднизолон), антибиотики, нестероидные противовоспалительные средства, препараты наперстянки и те, которые содержат калий и железо. Хоть и не часто, но иногда бывает нужным хирургическое вмешательство. Но и его можно избежать, если вовремя и правильно начать лечение. И вообще, лучше не допускать осложнения болезни. И еще запомните такие правила: воздержитесь на некоторое время от кофе, особенно крепкого, вместо натурального шоколада съешьте сладкую плитку, поднимите край кровати, ослабьте пояс, похудейте, вместо сухого вина, пива, крепких напитков лучше выпейте воды, избегайте переедания на ночь, и ночных закусок также. И, наконец, перестаньте курить, даже если Вы можете позволить себе самые дорогие и лучшие сигареты.
Back to Top