Регистрация

Добро пожаловать на Vita: жить с удовольствием!.

If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed.

  • Сколько лет суждено?

    Давайте посчитаем! Для начала возьмем 69 - такова примерно средняя продолжительность жизни. Из них мужчинам надо вычесть 4, а женщинам прибавить 5, потому что представители слабого пола в среднем на 9 лет живут дольше мужчин. Итак, у последних берем за основу 65 лет, а у женщин - 74 года. А теперь отвечайте на вопросы теста:

    1. Если Вы живете в населенном пункте, который насчитывает менее 10 тыс. человек, то прибавьте себе 2 года.
    Отнимите 2 года, если в Вашем городе проживает более миллиона человек.

    2. Если на работе Вы заняты умственным трудом, то отнимите 3 года, если физическим, - прибавьте 3 года.

    3. Если Вы занимаетесь спортом 5 раз в неделю хотя бы по полчаса, то прибавьте себе 4 года, если 2-3 раза, прибавьте 2 года.

    4. Если Вы женаты или замужем (или же имеете намерение приобрести этот статус), прибавьте 5 лет, если нет - то отнимите по году за каждый год холостяцкой жизни (начиная с 25-летнего возраста)

    5. Если Вы постоянно спите более 10 часов, отнимите 4 года, если по 7-8 часов, ничего не отнимайте.Если плохо спите, отнимите 3 года, большая усталость, как через чур продолжительный сон - признаки плохого кровообращения.

    6. Если Вы нервничаете, легко возбудимы, агрессивны - отнимите 3 года, если спокойны и уравновешены - прибавьте 3 года.

    7. Если Вы считаете себя счастливым, прибавьте 1 год, если нет - отнимите 2 года.

    8. Если Вы а рулем постоянно нарушаете правила, отнимите 1 год.

    9, Если Вам постоянно не хватает денег и вы все время ищите, где можно заработать, отнимите 3 года.

    10. Если у Вас среднее образование, прибавьте 1 год, если высшее - 2 года.

    11. Если Вы на пенсии, но продолжаете работать, прибавьте 3 года.

    12. Если Ваши бабушка (дедушка) дожили до 85 лет, прибавьте 2 года, если оба дожили до 80 лет - 4 года, если кто-то из них не дожил до 50 (умер от инсульта, инфаркта) отнимите 4 года. Если кто-то из ваших родных не дожил до 50 лет, умер от рака, инфаркта- отнимите 3 года.

    13. Если Вы выкуриваете более 3-х пачек в день, отнимите 8 лет, одну пачку - 6 лет, меньше - 3 года.

    14. Если Вы выпиваете ежедневно хоть немного спиртного, отнимите 1 год.

    15. Если Ваш вес по сравнению с нормальным для Вашего возраста и роста больше на 20 кг, отнимите 8 лет, если на 15-20 кг - отнимите 4 года, на 5-15 кг - 2 года.

    16. Если Вы мужчина, старше 40 лет и проходите ежегодный профилактический медконтроль, прибавьте 2 года, если Вам 30-40 лет, прибавьте 1 год, если Вам более 50 лет, прибавьте 3 года.

    Теперь посчитайте:

    число, которое у Вас получилось, и есть возрастом, которого Вы можете достичь. Однако Вы можете прожить и дольше, если откажетесь от вредных привычек.

    Чтобы не стареть, надо мало есть, чаще употреблять рыбу, пить больше воды, заниматься спортом, много ходить, дышать свежим воздухом, спать столько, сколько надо, путешествовать и любить жизнь.

    Категорически нельзя: переедать, употреблять алкоголь, много курить, сидеть все время дома, часами смотреть телевизор, или сидеть у компа днями, обижаться на людей вокруг Вас, ругать молодых, бояться нового, дома надевать теплую одежду, ходить на очень высоких каблуках.


    © www.vi-ta.ru публикация от 2012/03/15. Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой активной ссылки на источник.
    Back to Top