Регистрация

Добро пожаловать на Vita: жить с удовольствием!.

If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed.

  • Здоровье и красота женской груди



    Надо сразу сказать, что сила земного притяжения работает и здесь - кожа груди обвисает и тянет молочную железу вниз, поэтому смолоду необходимо делать следующие физические упражнения, ведь форму груди можно поддерживать и эти упражнения также благотворно влияют и на тонус всех мышц рук и груди.

    1.Взять в руки гантели небольшого веса (по 1,5 - 2 кг, можно даже по 1 кг), развести руки в стороны до уровня плеч и делать круговые движения вперед-назад, на одном уровне - руки почти неподвижны (на уровне плеч), работают только кисти рук.

    2. Это упражнение можно делать с мячиком или без мячика - сложить руки перед грудью (ладони вместе, смотрят вверх), локти разведены в стороны и сжимать ладони с одинаковым усилием рук до легкой дрожи в руках.

    Также можно применять косметологический массаж, обертывания, крема.

    Крема при этом можно использовать двух типов: гормональные и питательные.

    Поскольку грудная железа подвергается влиянию гормонов в случае гормональных кремов, то необходимо получить консультацию маммолога.

    Современная косметология предлагает уход за областью груди - улучшает состояние эпидермиса груди, способствует увлажнению кожи и выработке коллагена. Маска накладывается на марлевую повязку и тонизирует кожу, увлажняет ее и оказывает лифтинг-эффект, приподнимает грудь.За 10 сеансов можно вернуть былую упругость груди. Обязательным при этом остается консультация маммолога и исследование УЗИ, курс таких масок проводится один раз в год и обойдется примерно в 500 долларов. Подчеркнем, что работа проводится не с молочной железой, а с подкожно-жировой тканью, и молочная железа при этом не затрагивается. Это салонные процедуры, а для домашнего ухода и поддержания хорошей формы груди рекомендации следующие:

    1. Контрастные обливания
    2. Диета
    3. Водный режим
    4. Физкультурная программа
    5. Кремы
    6. Массаж зоны декольте жесткими щеточками (умеренно жесткими, чтобы не пораниться)
    7. Мезо - и электро - процедуры.

    Молочная железа во все времена была признаком женственности и заботиться о ней надо в течение всей жизни.

    упражнения для красоты женской груди

    © www.vi-ta.ru публикация от 2012/04/17. Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой активной ссылки на источник.
Back to Top