Регистрация

Добро пожаловать на Vita: жить с удовольствием!.

If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed.

  • Звуки - это вибрация


    Из школьного курса физики мы помним, что звуки — это вибрации. Мы воспринимаем вибрации не только ухом, но всем телом, и организм так или иначе реагирует на них. Всем хорошо известно неприятное чувство, вызываемое скрежетом ножа по стеклу. А почему оно неприятно? Ученые выяснили, что по спектру колебаний этот звук аналогичен крику обезьян, предупреждающему об опасности.

    Где-то глубоко в подкорке этот сигнал у нас запечатлен и передается из поколения в поколение.

    Но если вибрации гармонируют с нашими внутренними ритмами, действие их поистине благотворно. Известно, например, что у поющих быстрее излечиваваются гланды. Ничто так не приводит в равновесие разбушевавшиеся нервы, как простая мелодичная песня.

    Правда, не всем дано петь! Но это не беда.

    Уже древнеиндийские практики физической культуры доказали, что протяжное произнесение гласных звуков с улыбкой на лице вполне заменит пение и может столь же благотворно влиять на организм. Вы испускаете протяжный крик «И-и-и!» — ровный, одной высоты, останавливаясь раньше, чем не хватит дыхания, и тем самым активизируете свой мозг, нормализуете функцию почек.

    «Э-э-э!» благотворно действует на железы внутренней секреции. «А-а-а!» массирует глотку, гортань, щитовидную железу. «О-о-о!» приводит в порядок среднюю часть груди. «О-и-о-и-о-и!» массирует сердце. Эти упражнения достаточно делать один раз в день, повторяя крик 3—4 раза. Кричать можно не очень громко, чтобы не пугать соседей.

    Во многих клиниках мира эффективно используют и лечение музыкой. Составьте себе лечебный набор грампластинок и, вместо того чтобы глотать таблетки, поглощайте целебные вибрации, заодно наслаждаясь хорошей музыкой.
    Ничего не имея против эстрадной музыки, врачи в лечебных целях все же рекомендуют только классическую. Так, выяснилось, что 5-я симфония Бетховена улучшает работу сердца, а «Лунная соната» уменьшает раздражительность.


    «Итальянский концерт» Баха снимает озлобленность, мазурки Шопена и вальсы Штрауса успокаивают, отгоняют тревогу.

    Тысячи примеров подтверждают, что «Лебединое озеро» Чайковского, например, снижает кровяное давление. Против гипертонии хорошо действует и ноктюрн ре-минор Шопена.
    А если вам нравится другая музыка (но столь же высокого класса) - на здоровье, подберите программу целебных вибраций лично для себя.

    © www.vi-ta.ru публикация от 2012/06/08. Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой активной ссылки на источник.
Back to Top