Регистрация

Добро пожаловать на Vita: жить с удовольствием!.

If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed.

  • Кто должен назначать диету?


    Диету обычно назначает семейный врач, терапевт или гастроэнтеролог - ведь у нас не готовят врачей диетологов, но есть курсы повышения квалификации врачей и грамотный диетолог должен быть еще и гастроэнтерологом, ведь на диету должна нормально отреагировать пищеварительная система человека, и доставить на клеточный уровень. Кроме этого, диетолог должен быть также гематологом, ибо пища в процессе переваривания распадается на части и печень реагирует определенным образом на эту еду.

    Некоторые соображения по поводу модных монодиет. Запаренная гречка с кефиром в течение недели - эта монодиета , как и все остальные монодиеты показана на 2-3 дня и не больше, потому что дальше не эффективна, ибо идет снижение аппетита - надоедает, многие считают, что это хорошо - но скорее всего, эффект получается из-за потери влаги в организме.

    Самое эффективное, что можно сделать - это потерять 15-20 жира, жировая ткань не просто набор жира, из-за экологии в жировой ткани накапливается множество токсинов и первое, что надо сделать - это очистить печень и улучшить ее работу, ведь именно печень - наш фильтр, и если этот фильтр работает плохо, то создаются все условия не только для накопления жировой массы, но и для заболеваний.

    официальной статистики. сколько людей сидит на диете, или же придержитвается диеты, не существует, понятное дело.

    Парадокс на сегодняшний день заключается в том, что количество людей с ожирением не уменьшается, несмотря на изобилие модных диет. Американским ученым удалось подсчитать такую невеселую статистику: из двухсот людей, садящихся на диету, похудеть удается лишь 10%. Другие возвращают сброшенные кг с излишком.
Back to Top