Регистрация

Добро пожаловать на Vita: жить с удовольствием!.

If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed.

  • А как вы просыпаетесь утром?


    Утро очень важно для человека - настроение, с которым ты встала утром зачастую определяет целый день.
    Есть несколько пословиц про утро:

    если ты встал после 11, считай, что день прошел. И еще одна: - женщина выглядит настолько, насколько она высыпается.

    Важен ли завтрак? Важен, не зря наши предки придумали такую пословицу: Завтрак съешь сам, обедом поделись с товарищем, а ужин отдай врагу.

    Хорошо на завтрак есть блюда из овсянки, яблочко - особенно, если нет под рукой зубной щетки. Орешками хорошо приправить овсяную кашу, яйца - тоже отличный завтрак. Также хороши на завтрак бананы. Хлеб - можно белый или черный, по вкусу.

    Зарядка тоже помогает проснуться и получить заряд позитивной энергии, также помогает зарядиться позитивом на весь день хорошая музыка.

    Расскажите, как начинается Ваше утро? Какие упражнения Вы делаете или не делаете и почему? пьете ли натощак стакан воды, если пьете - теплую или холодную воду и почему?

    Регистрируйтесь на сайте и .. - ждем Ваших комментариев и рассказов про Ваше утро Давайте вместе выведем формулу удачного утра!
Back to Top