Регистрация

Добро пожаловать на Vita: жить с удовольствием!.

If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed.

RSS лента

Abese

Мои занятия тай чи

Оценить эту запись
Всем привет, как и обещала, я с моим отчетиком. сегодня была впервые на занятиях Тай чи, сфотала зал, ощущения непонятные, но то, что мне понравилось - несомненно.

Наш тренер показала нам движения и правильную постановку рук, ног и тела, мне даже нагло показалось, что у меня стало под конец даже получаться, хотя наверняка мне это только кажется. Что удивило - так это то, что занятия длятся 2 часа с перерывом на чай, объясняют это тем, что так организму легче справиться с нагрузкой. Там даже стоит питьевая водичка, чайник, чашки и заваренный чай.

Я намерена носить с собой небольшой термос, как-то брезгаю пить в таких общественных местах, если честно, но выпила, никуда не деться))

После перерыва стали повторять движения и еще несколько движений изучили, я думаю. что сегодня изучили 5 -6 движений.

очень хочу надеяться. что это никакая не религия, а просто занятия общеоздоровительные.

а вот на этого дядю надо равняться - вот он упражнения выполняет очень верно и что-то мне кажется, что он и есть основоположник этого движения.

Обновлено 09.02.2012 в 14:01 Abese

Категории
Без категории

Комментарии

Back to Top